太阳还没有升起，可是，空气里却已弥漫着破晓时的寒气，草上也已掩盖了灰色的露水，而我们六院短跑队的队员们已经开始训练。早晨的新鲜空气和运动员的活力身影也唤起了短跑队的积极热情。
短跑队由短跑组和跨栏组组成，短跑组共25人，由张荣宽教练带领；跨栏组5人由陈鹏飞教练带领。徐至江、张恒、李泽、樊文韬、朱枫彤五位负责人负责短跑及跨栏的训练。短跑组迎着清晨的清爽开始了第三周第四天的训练。诺大的运动场，有这短跑队员矫健的身影，寒冷的晨光中，有他们肆意挥洒的汗水。结束了绕场五周的热身运动，短跑队员们开始了拉伸运动。他们排成两队，整齐地压腿、踢腿，使刚才跑步紧绷的肌肉得到舒展。
拂晓的曙光揭去夜幕的轻纱，迎来了晨曦，也迎来了运动员的热情。短跑教练根据队员们的热身运动情况，开始布置今天的训练内容。教练的认真负责和运动员的积极热情已经成为我们眼里一道靓丽的风景线。没有不满，没有怨言，短跑队日常训练就是在运动员积极热情的领导下进行着，教练一次次的满意点头也让每一个人感到舒心。而这样的状态会一直延续。
本周六将进行第二次测试成绩，然后根据各队员的具体情况进行训练类型和强度的调整。将成绩突出的队员进行加强训练，在第三、四周我们会进行体能训练以及拉伸训练，使运动员的身体素质和柔韧度得到提升。最后会对每个项目的运动员进行有针对的拓展训练，以使他们在运动会能够发挥出正常的水平。
相信我们勤劳的短跑队员一定可以取得优异的成绩，为六院争光。六院运动健儿们，你们是最棒的，加油！
大奶妹做爱
团委
2017年3月17日
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